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주간 식단표
구분
일 (05/28)
05월 28일 (일요일)
월 (05/29)
05월 29일 (월요일)
화 (05/30)
05월 30일 (화요일)
수 (05/31)
05월 31일 (수요일)
목 (06/01)
06월 01일 (목요일)
금 (06/02)
06월 02일 (금요일)
토 (06/03)
06월 03일 (토요일)
아침
잡곡밥,
마늘미역국,
누룽지탕,
호박두부양념조림,
계절나물,
배추김치
아침식사
0633.0kcalkcal
잡곡밥,
우동장국,
양송이그라탕,
죽순어묵조림,
부추숙주나물,
배추김치
아침식사
0627.0kcalkcal
잡곡밥,
쇠고기해장국,
순두부계란찜,
지리멸치무짠지조림,
건파래자반,
배추김치
아침식사
0631.0kcalkcal
잡곡밥,
맑은미역국,
청경채두부된장조림,
당근감자조림,
계절나물,
배추김치
아침식사
0628.0kcalkcal
잡곡밥,
황태국,
옥수수스프,
명란무조림,
김구이,
배추김치
아침식사
0637.0kcalkcal
잡곡밥,
팽이버섯된장국,
부추계란찜,
햄야채조림,
계절나물,
배추김치
아침식사
0631.0kcalkcal
잡곡밥,
다시마장국,
게살스프,
어묵고추장조림,
계절나물,
배추김치
아침식사
0629.0kcalkcal
점심
잡곡밥,
부대찌개,
간장당면불고기,
닭살비빔막국수*비빔장,
토란대무침,
배추김치
점심식사
0794.0kcalkcal
잡곡밥,
채개장,
춘천닭갈비,
돈장우거지찜,
옥수수야채샐러드*소스,
배추김치
점심식사
0790.0kcalkcal
잡곡밥,
쑥갓유부채장국,
매콤제육두루치기,
한식잡채,
단무지채무침,
배추김치
점심식사
0796.0kcalkcal
잡곡밥,
배추된장국,
생선조림,
탕평채,
계절나물,
배추김치
점심식사
0801.0kcalkcal
잡곡밥,
들깨미역국,
아귀살콩나물찜,
깻순어묵조림,
계절나물,
배추김치
점심식사
0789.0kcalkcal
잡곡밥,
시원한김치국,
돈채모듬잡채,
마늘쫑감자고추장조림,
계절나물,
배추김치
점심식사
0795.0kcalkcal
잡곡밥,
오징어국,
숯향불고기,
야채도토리묵무침,
건나물지짐,
배추김치
점심식사
0793.0kcalkcal
저녁
잡곡밥,
청양고추콩나물국,
게맛살계란찜,
고등어캔무조림,
계절나물,
배추김치
저녁식사
0692.0kcalkcal
잡곡밥,
조갯살미역국,
짜글이버섯매콤양념조림,
단호박감자엿장조림,
계절나물,
배추김치
저녁식사
0684.0kcalkcal
잡곡밥,
북어국,
콩나물오징어해물찜,
볼어묵간장조림,
계절나물,
배추김치
저녁식사
0692.0kcalkcal
잡곡밥,
오징어국,
떡갈비조림,
꽈리고추고구마장조림,
들기름묵은지지짐,
배추김치
저녁식사
0690.0kcalkcal
잡곡밥,
호박새우젓국,
버섯돈장조림,
매콤두부양념찜,
계절나물,
배추김치
저녁식사
0687.0kcalkcal
잡곡밥,
미나리계란국,
영양짜장덮밥,
청경채미트볼간장조림,
무생채,
배추김치
저녁식사
0684.0kcalkcal
잡곡밥,
얼갈이된장국,
난자완스,
두부새우젓찜,
버터김치볶음,
배추김치
저녁식사
0691.0kcalkcal
오전간식
오후간식
비스켓,
두유
오후간식
물만두,
과일쥬스
오후간식
제철과일,
요플렛
오후간식
한과,
식혜
오후간식
꿀떡,
두유
오후간식
제철과일,
요플렛
오후간식
김치전,
음료수
오후간식
기능별
식이
식이
순두부영양죽,
버섯야채죽,
홍합미역죽
순두부영양죽,
시금치계란죽,
단호박죽
순두부영양죽,
콩나물버섯죽,
쇠고기깨죽
순두부영양죽,
참치당근죽,
브로콜리영양죽
순두부영양죽,
감자야채죽,
흑임자죽
순두부영양죽,
게맛살죽,
모듬해물죽
순두부영양죽,
브로콜리채소죽,
옥수수죽
당뇨
경관
저염
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